5月15日下午第三节课,市四十中心理辅导教师张亲枝老师,在二楼报告厅给九年级前八十名的学生进行了心理辅导专题活动。为
今年学生的中考考前压力,提高学生迎考心理素质,张老师以讲座和放松训练作为主要形式,通过讲座帮助学生养成良好的考前心理,通过训练让学生获得放松心情、愉悦心境的良好方式。张老师精心讲授,
示范了在面对压力时的多种形式的放松方式,如:呼吸放松法,肌肉
法,冥想放松法等。
市四十中近年来大力推进学生心理健康教育工作,提高了学生心理素质、提高
了其身心健康的和谐发展。这次活动的圆满举办
,是四十中学在心理健康教育上进行的一次有益尝试,必将有力推进未成年人心理成长的建设,提高
青少年学生的身心健康发展。